不知不知覺已過了一年
沒想到我的無名已一年多沒動
在這期間裡
多了一個臉書
新玩意
因為大家都在玩
所以跟流行
各有好壞
還是不要有這種喜新厭舊的心態
或許

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我的牛寶弟就在醫生叔叔的見證下出生了
原先預期應該是在1/27
但尤於寶寶頭好壯壯
醫生覺得時間及寶寶成長方面
已可找個時間將寶寶抱出
因第一胎生妹妹時也是剖腹
所以弟弟也是看日子抱出
就在1/14
早上就到高雄生安婦科報到
就等到5點護士小姐帶我到手術室........

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我知道最近流行病很嚴重
偏偏孕婦又是危險群
為什麼....整個人悶到不行
心情總是起伏不定
我知道你們是為了我好
又怕萬一怎麼了
不知如何交待
也是啦!!
不為難你們
即使我流淚

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孕婦內衣 SIZE怎麼挑?

比原先多一至兩個CUP

孕婦內衣怎麼挑SIZE?斯莉婷護理長表示,一般來說,可以買比原先乳房大一至兩個CUP的尺寸,不過隨著孕媽咪體重的改變,內衣的背扣也要跟著調整,才能讓內衣穿起來更舒適合身;而肩帶的部份,彈性材質及可調整長度,也是必備的條件。

全罩杯較適合孕婦

此外,斯莉婷護理長建議,孕媽咪選購內衣時以「全罩杯」的為宜,這樣除了可以完整包覆、支撐整個乳房,同時能維持乳房的形狀,防止胸部變形,最重要的是還能減輕背部的負擔。而相對於長時間穿著不合身的內衣,胸形可能因受到壓迫而外擴、變形,也可能壓迫到乳腺,抑制乳腺成長,嚴重時可能導致乳腺炎或乳腺堵塞,日後影響乳汁分泌,增加哺餵母乳的困難度。

善用襯墊&多餘背勾

歐歐咪妮楊雅玲表示,如果孕媽咪分兩階段來採購內衣,第一階段只要買比原先胸部大一個CUP的尺寸即可,而在乳房還沒漲大之前,孕媽咪可以使用商家所提供的襯墊,來固定內衣罩杯,讓乳房集中不變形。

至於下圍的部份該買什麼尺寸?楊雅玲建議可以跟商家多要一付內衣的背勾,當下圍變大時,就可以將多要的背勾加上,這樣孕媽咪穿著時就不會因為太緊而出現勒痕,壓迫到乳腺,相對也延長內衣穿著的時間。

而到了第二階段添購內衣時,則須考量到內衣是否可以持續穿到產後,尤其如果產後需要哺餵母乳,乳房可能會再脹大,因此此時選購內衣時 ...... 繼續閱讀此篇文章

 

【出處之參考:MamiHome媽咪窩雜誌 2009年3月號】

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孕媽咪內在美選前資訊

採訪/江宇喬
諮詢/台北萬芳醫院產房護理長 斯莉婷
歐歐咪妮孕婦裝行銷企劃 楊雅玲

在孕育小寶寶的同時,孕媽咪的胸部也跟著UP!UP!這時候該如何選擇一套舒適合身的內衣褲呢?現在就讓專家來告訴孕媽咪最正確的挑選原則喔!

何時換穿孕婦內衣褲?

一般來說,孕媽咪在懷孕3、4個月的時候,肚子就會漸漸隆起,此時媽咪乳房一方面受到荷爾蒙刺激影響,腺體組織開始膨脹;另一方面,隨著體重慢慢增加,乳房內的脂肪也跟著變大,所以原先穿著的內衣就變得不再合身了。

但究竟懷孕幾個月時要換穿孕婦內衣褲呢?萬芳醫院產房護理長斯莉婷認為,應依據每個人的乳房以及體重變化情形而定,只要孕媽咪覺得原本的內衣褲穿起來有壓迫感,或者是出現明顯的勒痕時,就建議可以開始換穿孕婦專用的內衣褲囉!

歐歐咪妮孕婦裝行銷企劃楊雅玲也提醒,如果孕媽咪發現皮膚出現色素沈澱,即代表內衣褲已經不合身。此外,建議孕媽咪採購內衣褲時,不妨採用「兩階段」採購法,即懷孕3~4個月時可先行購買一次,接著到懷孕6~7個月時,因媽咪身型跟之前又有明顯變化,建議可再添購一次,這樣整個孕期穿著的內衣褲就更能貼近身材,即使大腹便便也能穿得很舒適。

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二寶貝的來臨~

期盼了半年,寶貝你終於來了
在五月份的時後,發現你已在我的肚子裡
開始展開你成長史
在醫生叔叔在的見證下
證實了你的存在
大家都好開心你的到來
你的小姐姐常趴在媽媽肚子上叫你乖乖
你有聽到嗎

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今天是第一天開張,
之前在申請時,花了不少時間
現在,終於可以使用了
但因為現在沒時間仔細整理
有空再來把它完成


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