ct7238的部落格

高溫炎熱，甜美冰品超誘人，但女性吃冰可要三思，
聯合醫院中興院區中醫科主治醫師林在裕表示，
吃冰容易造成氣血循環不通，產生經痛、經期不順，甚至不孕。
聯合醫院中興院區婦產科主治醫師昝舜華則提醒，
冰品中的糖分、熱量會囤積在腹部，造成代謝不正常，使小腹變大。

林在裕建議，女性應避免在經期時吃冰，
因為冰品會誘發子宮收縮，使子宮受寒，讓經血凝成血塊，

自從逛過了夢時代的大創後

它便是我逛夢時代必去之區

即使只有39元

我也可以大包的走出來

買些什麼

現在的生活裡

除了當家管之外

手作也成了我的生活一部份

喜歡逛逛別人的格子找靈感

在一次逛到

還記得上次我介紹的那一本書嗎?
小冰小葳的耍浪漫過生活
我整個人在書本裡沉了好久
終於開啟了我的改造fu
於是在我開始有想法出現時
我開始著手改造了
有許多的事錯過了就不再回到當時的情景
創作也是如此
當下有想法時沒馬上去做
過了   腦子裡的想法很快就會變了樣

我發覺這是一篇很不錯的文章，

跟大家分享，不知已結婚的你，

和即將結婚的你，

或尚在找尋結婚對象的你，

是如何看待你的結婚對象....

 曾經看過一篇文章，大意是有人問一位女士，

為什麼會選擇她的先生託付終生。

如此好事的問法，大概是不少人都覺得，

她 和她的 先生在一些大家看得到的部分並不是那麼合適。 

我最感動的一段話，

有一次同學會時，大家述說著婚姻與愛情。

 

很多人都說為了責任而結婚，有人說壓力好大不想結婚...

 

忽然以前總是不正經的男同學開口說：

 

『因為我愛她，所以我要有責任，她在你身邊時，

中間當然要有些

緩衝體力

補充體力

及排泄的地方

希臘風格的建築,裡面賣著相關物品,都是我喜歡逛的東西,偏偏沒買到半個... 

 兒童館裡面有很多的遊樂設施可以玩

尤其小朋友的最愛

雖然有小朋友的身高限制

但有的是大人可陪同

不過裡面有一些是要一直轉轉轉

下來整個就是暈

裡面有一個飛越台灣的

是模擬坐滑翔翼

我手抓的超緊 很怕飛出去

我們家妹妹竟然老神在在輕鬆的坐著

 這算是我們走進去的第一個

而且還是妹妹先衝進去的

小朋友應該很愛這糖果屋

裡面好多糖果造型

要在裡面拍照

只怕相機沒電   記憶卡已滿

不然裡面都是照相的好題材

今天可是開心的日子

只是天空不作美

早上竟然下雨了

不過還是去了一趟義大世界遊樂園

沒有大大的太陽

毛毛雨停 陽光微露

這樣的天氣不冷不熱

很適合今天的旅程

不過拍照沒有陽光的幫忙

拍起來的照片沒有那麼飽和好看

 數位相機好處真多

可刪掉不喜歡的相片

把喜歡的存在電腦裡

最值得留念的拿去洗照片

家裡的牆上照片也該換新照片了

我喜歡拍照補捉當下的時光

三不五時翻開我的回憶相本

回想過去想想現在

把握當下的幸福

相信你.妳..也做得到~

眷村裡迷路...

最近想去的地方

近日不斷地和老公說我想去..帶我去...求求你.....

老公被我煩到不爽

給我結屎面

沒想到老公雖然口頭說那麼無聊的地方還要我帶妳去

(我心想你不懂啦...)

誰知道在要回娘家的路上竟然和我說

 這家鼠尾草cafe鄉村廚坊位於美濃民俗村旁

常常會從這經過

會先看到一個阿香的廚房

走進去位於右手邊

晚上看過去挺美的

早在某天下午就有先去探過了

只是還沒去吃

裡頭的擺設很有鄉村風的fu

位置不多幸好我們去時剛好有位置

大慨因為還不到用餐時間吧!

以下是第二目的地~乳牛的家

拍了不少照片

都以精簡方式呈現出來

花了二天的時間才將網誌寫出來

汗顏啊..


@乳牛的家火車站

 雖然我已過了過兒童節的年紀

不過家中還有二個小朋友呢

兒童節是他們的日子

爸爸在之前就提議要帶他們去走走

本來預計要去屏東海生館

但因為春吶和連續假日想必一定大塞車

又再上網做功課找景點

本來是看到十鼓文化村讓小朋友去體驗一下

無意間又發現了乳牛的家

最後還是選擇了乳牛的家因為妹妹看到我在上網時瞄到牛

 一年裡總是要出去玩個一次(有點少...)

除了高雄以外,因為我常去

這次的南投之旅是小姑幫我們訂的行程

還不錯我挺喜歡的

有沒有看到當時的我好像很福態

沒錯,當時弟弟就在我的肚子裡呢!

趁著穩定期快去走走逛逛

也是有問過醫生的哦!(很聽話)

雖然當時走到腳有點鐡腿

但是為了拍美美的照片都不累

我們每個人都像小丑

玩著五顆球

五顆球是你的~工作.健康.家庭.朋友.靈魂

這五顆球有一個是塑膠做的,掉下去就會彈起來

那就是工作

另外四顆球都是玻璃做的,掉了就碎了

世間最珍貴的不是<�得不到>和<�已失去>

而是現在能把握的幸福

 昨天回美濃

無意間被我發現了新鮮物

就是客家花布做的紙傘

媽媽有雙很巧的手

只要有什麼東西

都可以無師自通的做些很有自己想的作品

不然就是出去閒晃時

發現別人的作品

又加上腦袋裡有著自己的想法

就會開始和在旁邊的我聊聊

今天是弟弟打預防針,昨晚小姑有打電話給我說她今天要做餅乾

弟弟打完針可以到她那玩玩

其實我早就預約囉

沒烤過餅乾,想玩玩看,志在參加而已

不知不知覺已過了一年
沒想到我的無名已一年多沒動
在這期間裡
多了一個臉書
新玩意
因為大家都在玩
所以跟流行
各有好壞
還是不要有這種喜新厭舊的心態
或許

我的牛寶弟就在醫生叔叔的見證下出生了
原先預期應該是在1/27
但尤於寶寶頭好壯壯
醫生覺得時間及寶寶成長方面
已可找個時間將寶寶抱出
因第一胎生妹妹時也是剖腹
所以弟弟也是看日子抱出
就在1/14
早上就到高雄生安婦科報到
就等到5點護士小姐帶我到手術室........

比原先多一至兩個CUP

孕婦內衣怎麼挑SIZE？斯莉婷護理長表示，一般來說，可以買比原先乳房大一至兩個CUP的尺寸，不過隨著孕媽咪體重的改變，內衣的背扣也要跟著調整，才能讓內衣穿起來更舒適合身；而肩帶的部份，彈性材質及可調整長度，也是必備的條件。

全罩杯較適合孕婦

此外，斯莉婷護理長建議，孕媽咪選購內衣時以「全罩杯」的為宜，這樣除了可以完整包覆、支撐整個乳房，同時能維持乳房的形狀，防止胸部變形，最重要的是還能減輕背部的負擔。而相對於長時間穿著不合身的內衣，胸形可能因受到壓迫而外擴、變形，也可能壓迫到乳腺，抑制乳腺成長，嚴重時可能導致乳腺炎或乳腺堵塞，日後影響乳汁分泌，增加哺餵母乳的困難度。

善用襯墊＆多餘背勾

歐歐咪妮楊雅玲表示，如果孕媽咪分兩階段來採購內衣，第一階段只要買比原先胸部大一個CUP的尺寸即可，而在乳房還沒漲大之前，孕媽咪可以使用商家所提供的襯墊，來固定內衣罩杯，讓乳房集中不變形。

至於下圍的部份該買什麼尺寸？楊雅玲建議可以跟商家多要一付內衣的背勾，當下圍變大時，就可以將多要的背勾加上，這樣孕媽咪穿著時就不會因為太緊而出現勒痕，壓迫到乳腺，相對也延長內衣穿著的時間。

而到了第二階段添購內衣時，則須考量到內衣是否可以持續穿到產後，尤其如果產後需要哺餵母乳，乳房可能會再脹大，因此此時選購內衣時 ...... 繼續閱讀此篇文章

【出處之參考：MamiHome媽咪窩雜誌 2009年3月號】

採訪／江宇喬
諮詢／台北萬芳醫院產房護理長 斯莉婷
歐歐咪妮孕婦裝行銷企劃 楊雅玲

在孕育小寶寶的同時，孕媽咪的胸部也跟著UP！UP！這時候該如何選擇一套舒適合身的內衣褲呢？現在就讓專家來告訴孕媽咪最正確的挑選原則喔！

【何時換穿孕婦內衣褲？】

一般來說，孕媽咪在懷孕3、4個月的時候，肚子就會漸漸隆起，此時媽咪乳房一方面受到荷爾蒙刺激影響，腺體組織開始膨脹；另一方面，隨著體重慢慢增加，乳房內的脂肪也跟著變大，所以原先穿著的內衣就變得不再合身了。

但究竟懷孕幾個月時要換穿孕婦內衣褲呢？萬芳醫院產房護理長斯莉婷認為，應依據每個人的乳房以及體重變化情形而定，只要孕媽咪覺得原本的內衣褲穿起來有壓迫感，或者是出現明顯的勒痕時，就建議可以開始換穿孕婦專用的內衣褲囉！

歐歐咪妮孕婦裝行銷企劃楊雅玲也提醒，如果孕媽咪發現皮膚出現色素沈澱，即代表內衣褲已經不合身。此外，建議孕媽咪採購內衣褲時，不妨採用「兩階段」採購法，即懷孕3~4個月時可先行購買一次，接著到懷孕6~7個月時，因媽咪身型跟之前又有明顯變化，建議可再添購一次，這樣整個孕期穿著的內衣褲就更能貼近身材，即使大腹便便也能穿得很舒適。

期盼了半年，寶貝你終於來了
在五月份的時後，發現你已在我的肚子裡
開始展開你成長史
在醫生叔叔在的見證下
證實了你的存在
大家都好開心你的到來
你的小姐姐常趴在媽媽肚子上叫你乖乖
你有聽到嗎